Popularne Wiadomości

Wybór Redakcji - 2020

Ogromny błąd w pielęgnacji włosów i skóry, który robisz każdego dnia

Nie ma to jak skakanie do gorącego, parnego prysznica w zimny dzień. Ogrzewa, uelastycznia mięśnie i ogólnie łagodzi stres. Ale jeśli jest to częścią codziennej rutyny, nie spodoba ci się to, co zamierzamy Ci powiedzieć: branie gorącego prysznica jest naprawdę bardzo szkodliwe dla twoich włosów i skóry.

"Gorąca woda może powodować przesuszenie poprzez usuwanie olejków eterycznych w najbardziej zewnętrznej warstwie skóry" - mówi dendrolog z New York City, dr Dendy Engelman. "Kiedy te oleje upłynniają, warstwa ta, która służy jako naturalna bariera dla świata zewnętrznego, rozpada się, powodując podrażnienie, napięcie i stan zapalny." Co więcej, zbyt wiele gorących pryszniców może powodować przewlekłą suchą skórę, łuszczące się łaty i, w poważnych przypadkach, pęknięcia i bruzdy. Zasadniczo twój cenny rytuał zabija twoją skórę.

Obrażenia nie kończą się twoją cerą. Włosy umyte w gorącej wodzie są gorsze także w przypadku zużycia. Gorąca woda odwadnia włosy, pozostawiając kruche pasma, które są podatne na pękanie. Dodatkowo usuwa skórę głowy z naturalnych olejków, które mogą powodować nadmierne wytwarzanie oleju przez skórę głowy, co prowadzi do powstania tłustych korzeni. To sprawia, że ​​twoje włosy wydają się bardziej "szorstkie", przynajmniej tymczasowo. Skórki na pasmo włosów przypominają gonty na dachu; pod wpływem zimnej wody leżą płasko, ale im cieplejsza woda, tym bardziej się otwierają. Wynik? Zamki Lackluster, które odbijają mniej światła.

Co więc powinieneś zrobić? "Trzymaj prysznice w niecałe 10 minut przy użyciu letniej wody" - mówi dr Engelman. Dowiesz się, czy twój prysznic jest zbyt długi, kiedy skóra zaczyna się czuć napięta. "Użyj środka nawilżającego ... [i] po kąpieli klepnij (nie pocieraj)." Sugeruje również zastosowanie gęstego balsamu w ciągu minuty od wyjścia z prysznica. Jeśli przewlekła suchość utrzymuje się po wprowadzeniu zmian w swoim regale kosmetycznym, skontaktuj się ze swoim dermatologiem. To może być oznaką większego problemu.

Więc nie ma więcej gorących pryszniców! Nienawidzimy składać więcej złych wieści w poniedziałek, ale twoje włosy i skóra będą nam dziękować.