Popularne Wiadomości

Wybór Redakcji - 2020

Czy twój tarczycy może hamować utratę wagi?

Dlaczego tarczyca, drobny gruczoł wytwarzający hormony, znajduje się pośrodku szyi, tak ważna? Jest odpowiedzialny za tworzenie horomów, które regulują twój metabolizm. Problemy pojawiają się, gdy tarczyca nie działa prawidłowo i wytwarza się zbyt mało lub zbyt dużo hormonu.

Problemy z tarczycą mogą powodować zwiększenie apetytu i zwiększenie masy ciała. Nadczynność tarczycy przeszkadza organizmowi w wytwarzaniu wystarczającej ilości hormonu tarczycy, co zapobiega prawidłowemu spalaniu tłuszczu przechowywanego w ciele. Doktor San Antonio z chirurgii plastycznej Jorge L. Menendez mówi: "Tarczyca to silnik metaboliczny. Jeśli poziom tarczycy jest bardzo niski, muszą być skorygowane za pomocą terapii zastępczej tarczycy lub waga nie spadnie pomimo wszelkich wysiłków. "

Jeśli martwisz się swoją wagą i uważasz, że twoja tarczycy może być winna, sprawdź poziom tarczycy, żeby sprawdzić, czy nie ma równowagi. Wyeliminowanie pokarmów, które szybko przekształcają się w cukier, takich jak oczyszczone węglowodany i skrobie, spowoduje mniejsze obciążenie tarczycy. Zastąp je produktami bogatymi w jod, takimi jak owoce morza i owoce morza, które pomagają w produkcji hormonów tarczycy.