Popularne Wiadomości

Wybór Redakcji - 2019

Ciemna strona probiotyków, o których nikt nie mówi

Od najwyższej klasy lekarzy po dietetyków celebrytów, eksperci od zdrowia twierdzą, że probiotyki są niezbędnym suplementem tego momentu. A ponieważ tak wielu ludzi w dziedzinie medycyny promuje korzyści zdrowotne związane z probiotykami, nie możemy nie uwierzyć w to, dlatego wyniki nowego badania skoncentrowanego na probiotykach są dla nas zaskoczeniem.

Może Ci się także spodobać: 8 przekąsek probiotycznych do wypróbowania, jeśli nienawidzisz Kombucha

Ostatnie odkrycia ujawniły, że badania przeprowadzone na probiotykach nie zawierają głównego elementu badań nad suplementem, co naraża ludzi na potencjalne zagrożenie dla zdrowia. Naukowcy z francuskiego instytutu badawczego, którzy przeprowadzili badania, zbadali 384 badania prebiotyków, probiotyków i synbiotyków, i ostatecznie odkryli, że wiele badań klinicznych na ten temat nie ocenia bezpieczeństwa tych suplementów, a zamiast tego po prostu zakładają, że są nieszkodliwe do spożycia, Wiadomości NBC raporty. "Jedna trzecia badań nie dostarczyła informacji na temat szkód, a tylko 2 procent odpowiednio zgłosiło kluczowe elementy bezpieczeństwa" - napisali autorzy raportu. "Nie możemy zasadniczo stwierdzić, że te interwencje są bezpieczne bez zgłaszania danych dotyczących bezpieczeństwa."

Podczas gdy probiotyki są promowane jako sposób na poprawę zdrowia jelit poprzez zrównoważenie "dobrych" bakterii znalezionych w układzie pokarmowym, nie zawsze tak jest. Zgodnie z tym nowym badaniem - opublikowanym w czasopiśmie Roczniki chorób wewnętrznych-brak parametrów bezpieczeństwa w badaniach badających probiotyki powinien budzić poważne wątpliwości dotyczące ich ogólnego bezpieczeństwa podczas konsumpcji.

Może Ci się również spodobać: Ta dzienna dieta pomaga w utracie wagi

Jeden z nielicznych lekarzy, który dokładnie zbadał probiotyki, Shira Doron, MD z Tufts University Medical Center, zgadza się, że jest to poważny problem, że wiele badań nie jest kompletnych w ocenie suplementu: "Każde dobrze zaprojektowane badanie kliniczne powinno obejmować zarówno ryzyko, jak i ryzyko. i korzyści terapii "- mówi dr Doron w wywiadzie." Konsumenci wydający ciężko zarobione pieniądze na probiotyki w nadziei na poprawę swojego zdrowia zasługują na poznanie nie tylko tego, czy ten probiotyk był lepszy od placebo, czy innego komparatora, dla dany stan lub objaw, ale prawdopodobieństwo, że osoby badane w grupie przyjmującej probiotyk będą miały działania niepożądane lub inne niepożądane zdarzenia. "

Niestety, istnieje również potencjalne zagrożenie dla zdrowia niektórych grup osób, które przyjmują probiotyki, szczególnie te o słabym układzie odpornościowym. "Istnieją doniesienia o pacjentach przyjmujących probiotyki i rozwijających się infekcjach spowodowanych przez organizm zawarty w suplemencie" - wyjaśnia dr Doron. "W większości przypadków pacjent ma czynnik ryzyka wyjaśniający ten rozwój, taki jak upośledzony układ odpornościowy lub zaburzenie ich przewodu pokarmowego."

Może Ci się także spodobać: ten wspólny lek został powiązany z większym przyrostem masy ciała

Biorąc pod uwagę, jak powszechne stały się te suplementy wśród gospodarstw domowych, naukowcy powinni nadal analizować swoje za i przeciw, zanim lekarze będą je promować. Autorzy badania posunęli się nawet do stwierdzenia, że ​​"międzynarodowy i zbiorowy wysiłek jest pilnie potrzebny" w celu zwalczania tego problemu, co z pewnością jest rzetelną oceną biorąc pod uwagę ryzyko. Jednak, według dr Dorona, te odkrycia nie wymagają jeszcze probiotycznego oczyszczenia z gabinetu lekarskiego. "Jeśli jesteś ogólnie zdrowy z funkcjonującym układem odpornościowym i jelitowym, możesz uważać probiotyki za bezpieczne", stwierdza. Tak więc trzymaj probiotyki na razie, ale z pewnością zachowaj ostrożność.